Обзор книги "Искусство самооперации на мозге, меняющее жизнь"


Всем привет! Добро пожаловать на подкаст «Бизнес, деньги и христианство». Это финансовый подкаст, в котором мы рассматриваем вопросы с точки зрения веры. Сегодня я хотел бы поделиться с вами несколькими мыслями, пока вы живете своей жизнью, занимаетесь бизнесом и всеми повседневными делами.
Знаете, есть люди, которые говорят о законе притяжения, позитивном мышлении и других подобных вещах. И, безусловно, в этом есть что-то полезное, у этого есть свое место. Думаю, нам стоит обращать внимание на подобные идеи. Но сегодня я хочу посмотреть на это немного под другим углом — поговорить о том, как наше мышление влияет на нас.
Сейчас я читаю одну книгу. Дайте-ка я быстро посмотрю ее название. Вот она. Книга называется «Искусство самооперации на мозге, меняющее жизнь» (The Life-Changing Art of Self-Brain Surgery). Это действительно очень хорошая книга. И нет, речь в ней вовсе не о том, чтобы буквально вскрывать себе голову.
Ее написал нейрохирург — настоящий хирург, врач, который оперирует мозг. Он прекрасно понимает, как работает мозг, и посвятил этому много исследований. В книге он делится различными принципами. И вот одну статистику, которую он приводит, я запомнил особенно хорошо. Я уже не помню, на какое именно исследование он ссылался, но он сказал следующее: существует соотношение пять к одному. В среднем человек в пять раз чаще автоматически скатывается к негативному образу мышления или сосредотачивается на проблеме, чем переходит к позитивному мышлению и конструктивным действиям.
Другими словами, мы в пять раз чаще по умолчанию выбираем негативную реакцию, прежде чем начинаем мыслить позитивно и действовать.
Что это означает для нас с финансовой точки зрения? Что это означает для нашего бизнеса?
Мы живем во времена, когда я вижу множество людей, которым тяжело. Судя по тому, как развивается экономика здесь, в Соединенных Штатах, — и, думаю, во многих других странах тоже, — после недавней войны с Ираном цены на бензин сильно выросли. Сейчас они уже значительно снизились, потому что на момент записи этого выпуска Ормузский пролив снова открыт, и поставки возобновились.
Но цены на продукты питания продолжают расти. Люди сокращают свои расходы, особенно на то, без чего можно обойтись. Это отражается на множестве компаний. Это влияет на жизнь огромного количества людей. И каждый из нас неизбежно вырабатывает определенную реакцию на происходящее.
Есть одна мысль, которую я повторяю уже многие годы. Именно с нее когда-то начался мой путь к изменениям в жизни.
На любую проблему существует ответ.
Когда я говорю: «На любую проблему существует ответ», я имею в виду именно это. Какую бы ситуацию я ни переживал сегодня, с чем бы ни столкнулся, что бы мне ни пришлось решать — решение существует. Моя задача — найти его.
Нейронаука показывает, что действия развивают компетентность, то есть способность понимать, как добиться нужного результата. Возможно, вначале нам не хватает уверенности. Но именно действие формирует компетентность.
Давайте применим это к нашему бизнесу, к управлению финансами, вообще к нашей жизни.
Вокруг может происходить множество негативных событий. Огромное количество людей испытывает трудности. И мне самому нужно предпринимать какие-то шаги. Но поскольку кажется, что все вокруг испытывают проблемы, возникает мысль: «Наверное, и у меня ничего не получится». Из-за этого можно вообще перестать действовать.
Или же можно вспомнить слова Библии: «Надежда, долго не сбывающаяся, томит сердце».
Когда я теряю надежду, когда перестаю верить, что мои действия способны что-то изменить и вывести меня на новый уровень жизни, тогда, как говорит Писание, сердце начинает болеть. Другими словами, внутри появляется желание сдаться. Возникают мысли: «Зачем вообще пытаться? Всё равно ничего не получится».
Но исследования мозга показывают, что именно действие формирует компетентность.
Компетентность — это способность разбираться в том, что нужно делать. Но сегодня мы живем совсем в другом мире, чем пять, десять или пятнадцать лет назад.
Поэтому сегодняшний ответ — а я по-прежнему убежден, что ответ существует всегда, — может сильно отличаться от того ответа, который работал десять лет назад.
Возможно, вы много лет успешно ведете свой бизнес. Все шло хорошо. Но сейчас прежние методы перестали приносить прежний результат. То, что работало раньше, уже не оказывает такого положительного влияния на доходы и развитие бизнеса.
Поэтому теперь мне необходимо стать компетентным в условиях сегодняшней культуры, современной экономики, новых технологий и всех тех обстоятельств, которые находятся вне моего контроля.
Так чему же учит нас нейронаука?
Она говорит: необходимо действовать. Нужно учиться. Нужно сделать шаг вперед и начать что-то делать.
Что произойдет дальше?
Чтобы развить компетентность, я либо добьюсь успеха, либо потерплю неудачу. Но это не самое главное. В любом случае я чему-то научусь в этих новых условиях. И чем больше я буду действовать, тем более компетентным стану.
Поэтому нельзя прекращать действовать. Нужно продолжать двигаться вперед и разбираться в новых правилах игры.
Далее исследования показывают еще одну важную вещь: компетентность рождает уверенность.
Многие думают: «Сначала мне нужно обрести уверенность, а потом уже сделать следующий шаг».
Но мозг работает иначе.
Сначала нужно что-то сделать. Именно действие показывает, что работает, а что нет. Повторяя этот процесс снова и снова, человек постепенно приобретает уверенность и продолжает двигаться вперед.
Сегодня мы живем в очень необычное время.
Мне 64 года. Когда я начинал заниматься бизнесом в свои двадцать с небольшим лет, а это были 1980-е годы, мир функционировал совершенно иначе.
Сегодня всё меняется невероятно быстро, особенно благодаря искусственному интеллекту и новым технологиям. И с возрастом появляется еще одна проблема. В Америке есть поговорка: «Старую собаку новым трюкам не научишь».
Но это неправда.
Старые собаки могут научиться новым трюкам.
Они просто не хотят.
Именно это я замечаю в себе. Мне хочется, чтобы всё продолжало работать так, как работало всегда. Но мир стремительно меняется.
Чтобы сохранить уверенность, я должен продолжать действовать. Однако действовать приходится уже совсем иначе, чем сорок лет назад. Поэтому мне нужно учиться, становиться более компетентным в новых условиях. А компетентность, в свою очередь, рождает уверенность, которая позволяет продолжать строить, развиваться и двигаться вперед.
Теперь появляется еще один важный момент.
Если я этого не делаю, во мне начинает укореняться неуверенность в себе.
И здесь нужно посмотреть на нее глубже.
Сейчас я записываю этот выпуск. Передо мной на столе стоит компьютер. Я использую программу для записи.
Но за этой программой стоит операционная система. Именно она обеспечивает работу всего компьютера.
Программа работает только потому, что функционирует операционная система.
А что произойдет, если операционная система даст сбой?
Программа тоже перестанет нормально работать.
Точно так же неуверенность в себе становится своеобразной операционной системой нашей жизни.
Если в основе всего лежит сомнение в себе, тогда все мои действия — словно программы — начинают работать на платформе неуверенности. И это влияет на всё: на мои поступки, на качество моей работы, на результаты, на рост.
Эта «операционная система» определяет и то, на что я обращаю внимание каждый день.
Вокруг есть и хорошие события, и плохие.
Но вспомните правило «пять к одному».
Если моей внутренней операционной системой является неуверенность в себе, тогда я автоматически замечаю прежде всего проблемы, а не возможности.
А это уже влияет на итоговый результат.
Кроме того, именно эта внутренняя система определяет, какой смысл я придаю происходящему.
Когда я учусь новому и развиваю компетентность, но при этом внутри работает программа сомнений, я почти всегда буду объяснять происходящее негативно.
Поэтому такую «операционную систему» необходимо заменить.
Мне нужно жить с настроем на успех, сосредоточиться на возможностях и научиться решать проблемы.
Если возникает проблема, нужно спросить себя: «Как ее решить? Почему она возникла? Чему она может меня научить?»
Есть и третье последствие.
Такая внутренняя система определяет мои ожидания относительно будущего.
Если во мне действует неуверенность в себе, тогда то, что я замечаю, какой смысл придаю происходящему и чего ожидаю дальше, будет проходить через фильтр сомнений. А значит, мои результаты тоже окажутся совсем не такими, какими я хотел бы их видеть.
Поэтому мне нужна другая внутренняя операционная система — такая, которая твердо знает, понимает и верит, что на любую проблему существует ответ.
И сегодня я хочу вдохновить вас именно на это.
Пусть в основе вашей внутренней системы будет убеждение, что ответ существует всегда.
Если вы будете искать, внимательно смотреть, если не позволите себе автоматически скатываться в негативное мышление, вы обязательно найдете этот ответ.
Даже в этом безумном мире деньги никуда не исчезли.
Они просто движутся по-другому.
Возможно, нам придется немного перестроить свой бизнес, чтобы попасть в этот новый поток. Но этот поток существует.
И у вас есть все необходимое, чтобы войти в него.
Спасибо, что снова были с нами на подкасте «Бизнес, деньги и христианство», где мы рассматриваем финансовые вопросы с точки зрения веры.
По сути, многие слова, которые я использовал сегодня, можно было бы заменить такими библейскими понятиями, как вера, ожидание, надежда и другими духовными терминами. Но эти принципы работают и на естественном уровне, если мы правильно настроим себя.
Спасибо, что были с нами.
С нетерпением жду новой встречи.
И пусть, несмотря на всё безумие, через которое проходит этот мир, ваша жизнь окажется победоносной.
До скорой встречи!



Комментарии